СПбГАСУ ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ!

28 октября 2015 г. студенты СПбГАСУ приняли участие в общегородском студенческом спортивно-патриотическом мероприятии «Зарядка ГТО». Ровно в 8:30 утра на первом этаже главного здания СПбГАСУ студенты выполнили комплекс физических упражнений, предложенный Студенческим советом Санкт-Петербурга в рамках реализации Государственной программы Санкт-Петербурга «Создание условий для обеспечения общественного согласия в Санкт-Петербурге» и разработанный на основе Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО».

Перед началом занятия студентов приветствовала проректор по внешним связям и молодежной политике И. Ю. Лапина. Ирина Юрьевна рассказала о доброй традиции проводить на предприятиях и в учреждениях производственную гимнастику. Старшее поколение еще помнит знаменитую фразу советской эпохи: «Производственную гимнастику начинаем с ходьбы на месте»! Регулярные занятия спортом поддерживают организм в тонусе. Зарядка улучшает кровообращение сердечной мышцы, положительно влияет на углеводный и жировой обмены, способствует уменьшению содержания сахара и холестерина в крови. Начинать заниматься можно в любом возрасте, главное – не переборщить, а выбрать подходящий комплекс упражнений. Недаром Зарядка ГТО прошла накануне Всемирного дня борьбы с инсультом.  Молодежь получила представления об опасности данного заболевания и о том, что главная профилактика инсульта – регулярная физическая нагрузка.

Занятие проводилось под руководством обладателя золотого значка ГТО, КМС по лыжным гонкам, мастера спорта по биатлону, старшего преподавателя кафедры физического воспитания Ольги Александровны Гришиной.  Наиболее активное участие в мероприятии приняли студенты факультета экономики и управления. Молодежь зарядила себя хорошим настроением и узнала на практике, что зарядка – это полезно и весело.

Информация предоставлена отделом по связям с общественностью СПбГАСУ.